先日、歯医者さんで右上の親知らずを抜いた。10分ほどで終わった。
これで親知らずは、ゼロになった。
親知らずは、歯ブラシで磨くのが難しいので、虫歯になりやすい。
早めに抜いたほうがいいかもしれない。
親知らずがある人は、歯医者さんに相談してみるといいです。
歯の磨きかた
歯医者さんに教わったのは、横に大きくブラシを動かすと歯と歯の間の歯垢が取れない。
歯と歯の間にブラシを当てて、小刻みに動かすと、ブラシが間に入りよく落ちる。
下の奥歯の内側の歯と歯茎の間は、舌がありブラシが当たりにくいので、歯と歯茎の間にしっかりブラシを当てて磨くこと。
私は右上に八重歯があり、普通にブラシを横に動かして磨くと、歯の段差でブラシが歯に当たらない。
ブラシを縦にして、角度を変えてブラシを歯の表と裏に当てる。
八重歯は、歯茎にブラシが強く当たりやすく、歯茎を削りやすいので注意。
私は八重歯が虫歯になり、歯茎も削ってしまったので治療した。
これは私が考えた方法です。
普通に歯を磨いて口を水でゆすいだ後、
小さいハブラシ（ブラシが４列くらい）を別に用意して、歯磨き粉を付けずに水だけで磨く。
歯を全部磨くのは面倒なので、口の右上、右下、左上、左下の４つに分けて、１日に１つローテーションで磨く。今日は右上を磨いて、翌日は右下というふうに。
小さい歯ブラシは、歯と歯の間、歯と歯茎の間、奥歯まで届くのが良い。
この方法で普通に１回磨くよりも、磨き残しが少なくなります。
フロスは歯茎に軽く当たるまで移動してから
フロスに慣れない頃は、歯茎に当ててしまい血がよく出ました。
血を出さない方法は、初めにフロスを小刻みに動かして、
フロスが歯茎に軽く当たるまで移動してから、
フロスを小刻みに動かして歯垢を取る。
初めにフロスを歯茎に軽く当たるまで移動するのが大切。
これで出血をかなり防げる。
銀歯の隙間に食べカスが残りやすい
私は、左上の奥歯に神経を抜いた銀歯があり、その横の歯が虫歯になった。
銀歯は、歯の隙間に食べカスが残りやすいので、横の歯が虫歯になりやすい。
ここをフロスで取ることが大切。
普通の歯の間は、食べカスは残りにくい。
差し歯は高価
歯医者さんの壁に、差し歯の写真の紙があった。
確か「katana」という名で、1本が12万円もする。
差し歯は、保険の差し歯が3000～8000円。
保険外では4万～20万円する。
値段が高いほうが、質が良い。
これを知ると、親知らずを抜くのも、もったいないなという気になった。
どんなにお金を積んでも、人の本物の歯は買えない。
将来は、再生医学が進んで、歯を再生できるかもしれませんが。
価格はすごく高いでしょう。
人体のどの部分も、とても貴重なもの。
人間の技術では、なかなか作れない。
ということは、お金より人体の方が、はるかに価値が高い。
人の歯は、思っているよりも価値が高い。
大切にして長く使おう。
