2021年01月一覧

コロナや風邪の予防や回復に果物

オレンジ

 

2020年の12月の末に、私は体調を崩して喉が痛くなり、熱も少し出ました。

体調を崩して免疫力が下がると、コロナウィルスにかかりやすくなると思うので、早めに回復させようと思いました。

そのときに、みかんを食べると良い気がしたので、みかんを3個食べました。
みかんを食べてから、体が元気になった。

みかん、りんご、イチゴ、バナナなどが美味しい。

昔から果物ば良いと言われていますが、やはり、コロナや風邪の予防や回復に、日ごろから果物を食べると良いと思います。

 

 

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