2018年11月一覧

2018年10月 食べたもの コーヒー、ポテトチップスなど

・ドトールコーヒーのカフェオレ

ファミリーマートで購入。
¥208の¥10引き。

味は美味しい。
コーヒーの味が、しっかりしている。
また買いたい。

コンビニで売っている、このカップ入りのコーヒーの値段は普通ですが、ドトールのお店のコーヒーは、安くて美味しい。

お店の値段

  Sサイズ ¥ 220 
  Mサイズ ¥ 270 
  Lサイズ ¥ 320

顧客満足度でスターバックスを抜いたのも分かる。

 

・スターバックス カフェラテ

¥216

味は、イマイチでした。
スタバは、良い豆を使っていると言っていますが、これは良い豆を使っているとは思えなかった。

 

・コーヒー豆 ローズブレンド

¥900(税抜)

高島屋地下一階のコーヒー豆の店 ミキヤコーヒーで購入。
この豆は、このお店で一番人気。
これは、いつ飲んでも美味しい。
飲みやすい感じ。
少し時間が経っても美味しい。

良い豆の特徴に、コーヒーを淹れた後に少し時間が経っても、美味しく飲めること。

スーパーで買う安物の豆は、少し時間が経つと、急速に味が落ちる。
もったいないので我慢して飲むこともありますが、これはたぶん、健康にも悪いと思う。
良い豆は、健康にも良いでしょう。

 

ジョージア 深煎り微糖 

370ml ¥150

スーパーで購入。
味は、まあまあでした。
日本のコーヒー屋さんが、監修していると書いている。
リピは、あまりないと思います。

 

ジョージア ヨーロピアンカフェラテ ¥151

 

上の深煎り微糖と同じく、味は、まあまあでした。
リピは、あまりないと思います。

 

海老のアヒージョ味のポテトチップス

¥108 セブンイレブンで購入。
あまり期待していなかったですが、美味しい。
海老の香りが良い。
アヒージョって何なのか知りませんでした。

アヒージョとは、スペイン語で文字通りには「小さなニンニク」、具体的には「刻んだニンニク」を表わす言葉。

一度は食べてみていいと思います。

 

石垣の塩で味付けした厚切りポテト

¥213 セブンイレブンで購入。
カルビーの定番の塩味。いつもうまい。シンプル。

石垣の塩は、石垣島が沖縄にあり、塩を作っている。

ポテトチップスもこの先は、体に悪い揚げ油の改良、無農薬、無添加、更に品質の良い国産じゃがいもを使用などに進化していく気がする。

 


不要品を販売できるサイト ジモティー、メルカリなど(2)

前回の続き

不用品を販売できるジモティーで、実際に生活に困っている人に会うと、私の住む所の近くにも、様々な理由で生活に困っている人が多いと実感する。

日本の貧困や重い病気や障害を無くしていくのが、大きな課題です。

消費税の増税などあれば、さらに生活に困るのは明らかです。
増税は、経済も悪くなる。

 

世の中には、死んだも同然の人がすごく多い。

以前にも書きました。

世の中には、死んだも同然の人が多い (1)

人の命を救って大きな徳を積む

 

病気については、2062年の未来人は、未来は医療の発達で、ほとんどの病気を治せると言っている。
ガンや糖尿病なども治せるようになるでしょう。
さまざまな障害もかなり治せると思う。

 

未来人に未来では貧困の問題は、どうなっているのか聞いてみるといい。
格差が、とても大きくなっているのかもしれない。

 

皆が協力し合えば、少しずつ貧困は解消できると思います。

その1つに、不用品を販売や譲渡ができるサイトがおすすめ。

 


不要品を販売できるサイト ジモティー、メルカリなど

最近、さまざまな不要品を販売できるサイトの「ジモティー」を使っています。

同じようなサイトに「メルカリ」などいくつかあります。

以前も同じようなサイトを利用していて、その時も不用品を差し上げました。

色々なものが出品されている。
卵のカラなんかも出品すると、売れることがある。
これは、植物の肥料にする。

 

私の家にも不要なものが多いので、再利用しようと思いました。
捨てるより再利用したほうが、エコだし、ゴミ処分の費用も減らせる。

これまでに、めざまし時計、洋服、演劇のチケット、レターケース、充電池などをお譲りしました。

 

生活に困っている人が多い

出品して思ったのは、私の住んでいる所の近くにも、生活に困っている人が多いということ。
不用品でも差し上げると、役に立って喜んでくれる。

私がメールのやり取りした人だけでも

親や子を早くに亡くす。
目が見えないなどの障害がある。
母子家庭で生活に困る。
など、たくさんいる。

日本は不要品が多いので、不用品を生活に困る人に差し上げて、助ける活動がもっと増えるといいなと思います。

 

サイトを見ると、不要品を有料で販売する人が多いですが、価格が安いので、私は殆どを無料でお譲りしています。

無料でも徳を積めるのでいいです。
過去のブログにも書きましたが、どんどん人に与えることです。

 

 


自主制作映画の「ドラゴン映画祭」へ行く

2018年 11月24日 自主制作映画を上映する大阪の「ドラゴン映画祭」へ作品を鑑賞に行きました。

場所:ミナミの宗右衛門町 みぃあ食堂 6F

料金:¥1500 (ドリンク付き)

ツイッター 「ドラゴン映画祭」

 

出品作品の写真

ドラゴン映画祭の作品のワンシーン
ドラゴン映画祭の作品のワンシーン ドラゴン映画祭の作品のワンシーン ドラゴン映画祭の作品のワンシーン ドラゴン映画祭の作品のワンシーン

 

映画館は、小さいビルの6階にあり、狭いスペースでしたが、こじんまりとしていた感じがします。

私は、数年前から自主制作映画の制作の協力をたまにしています。
マイクを持ったり、機材を運んだりといった簡単な作業です。
いつか私も自主制作映画を監督したいと考えています。
しかし、映画を1つ作るのは、難しい。

自主制作映画を作る人の多くは、仕事をしながら映画を作る資金を貯めて休日に時間を捻出して制作しています。

ドラゴン映画祭に出品した監督の制作協力もしたことがあり、その縁で今回、鑑賞に招待されました。

 

ドラゴン映画祭の作品をいくつか鑑賞しました。
なかなか楽しい作品が多かったです。
観客が笑う場面もチラホラとありました。

やはり、作品には監督の人間性や教養が出ると感じた。
良い作品を作るには、人格の高さが大切。

 

鑑賞した作品は、脚本がもう一つでした。
基本的な起承転結がよく分からなかった。
良い脚本を書くのは、簡単ではありません。

 

鑑賞した作品は、残念ながら、PPFなどの日本全国で行われている映画のコンペで受賞できるほどの高いレベルではありません。

そのレベルの作品を作るのは、至難の技であると感じる。

このような自主制作映画を上映する小さな映画祭から優秀な監督を輩出することもあると思うので、映画祭を続けて頂きたいです。

 

 


2018年 日米野球 

2018年 日米野球

日本の5勝1敗で終わりました。

日本の終盤の逆転勝ちが多かった。
選手たちの最後まで諦めない気持ちが、強いのでしょう。

日本は、スモールベースボールが基本だと感じた。
スモールベースボールは、奥が深いので、これをどんどん追求するといいです。

長打力では、まだまだ外国人選手には敵わない。
ソト選手のパワーには驚いた。

 

試合に勝つことも大切ですが、一流選手の良いプレーなどを学んでいくことも大切です。

日本の選手は、謙虚に日々学び、成長することができる。

日本野球界もさまざまな問題を抱えているので、日々解決していかなければならない。

 

代表選手を選んでも「他にもっと良い選手がいる」や「ベストメンバーではない」と言う人がいますが、それは間違いです。
この試合は、そういう選手を選んだ試合だからです。

他にもっと良い選手がいるのは、多くの人は知っている。

23才以下のU-23の試合で負けら、負けた理由に、24才以上の選手にもっと良い選手がいると言うバカはいない。
23才以下の選手を選ぶという試合だからです。

 

 


2018年 10月に食べたもの きな粉 葛もち ポテトチップス

高島屋 地下1階の富澤商店で購入

きな粉(北海道産) ¥275

きな粉が、育毛に良いというのを知り、きな粉を購入。

私は、髪が薄いわけではないのですが、ややボリュームが無くなってきているのを感じています。

 

私は、朝にカルビーのグラノーラを食べていて、きな粉を混ぜてみると、なかなか美味しかった。
国産なのも健康にいい。

グラノーラが糖分が多いので、きな粉が甘くなくても美味しい。
大豆が原料のきな粉は、食べると幸せに感じる。

きな粉は粉なので、食べたときに息を吸うと肺に入り、むせるので注意。
息を吸わずに食べること。

 

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TOMIZ cuoca(富澤商店・クオカ)きな粉(北海道産大豆) / 180g 抹茶・きな粉 きな粉
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楽天で購入

 

 

 

らくらく手作り葛(くず)もちセット ¥530

2年ほど前に奈良県の吉野山に観光に行ったときに、お店に寄ると葛の白い塊や和菓子を販売していた。
女性の販売員さんが、葛について話してくれて、ためになった。

吉野山は、葛の産地で葛の和菓子が有名。
帰ってから、また葛を手に入れたいと思っていました。

富澤商店のきな粉の横に、葛がいくつか置いてあった。

これは手作りの葛餅で、とても美味しいかった。

 

和菓子の良い点は、国産の原料が手に入ること。
大豆、小豆、抹茶、米、葛など、どれも国産がある。

国産のほうが健康に良い。
身土不二。
理由は、以前にもブログに書きました。

 

洋菓子のチョコレートやココアの原料のカカオは、国産は少ない。
国産の普及は、まだ時間がかかる。

東京カカオプロジェクト

 

コーヒー豆も、国産はまだまだ少ない。

沖縄の名護珈琲【コーヒー】

 

日本でも人気の高いカカオやコーヒー豆に国産が普及したら素晴らしいです。

 

近所のスーパーで購入

湖池屋 プライドポテト 海老のかき揚げ ¥149

エビの風味があり、食感もかき揚げに似ている。
美味しい。おすすめ。
買ってよかったと思った。

 

湖池屋 プライドポテト コンソメ ¥149

無添加なので、変な味がしなくて食べやすい。
おすすめ。美味しい。

このプライドポテトのシリーズは、袋に「プライド」「自信作」と書いているだけあって美味しい。

私は普段は、カルビーのポテトチップスを食べていますが、湖池屋のこのプライドシリーズは、カルビーよりも美味しいかもしれない。
特に無添加はおすすめ。

この先は、無農薬やさらに品質の良い国産じゃがいも使用など進化していくかもしれない。

 

グリコ 神戸ショコラ濃厚ミルク ¥259

美味しい。神戸を大きく出しているのが新鮮。
しかし、神戸ローストカカオを5%使用というのは、少ない。
もう少し割合を多くしてもいいと思う。

 

 


名曲 「スローなブギにしてくれ」 南佳孝 

名曲 「スローなブギにしてくれ」 南佳孝 

かっこよくて、大人な曲ですね。
スローテンポで歌詞をじっくりと聞かせる。
速いテンポで高音の曲が多いので、この曲は新鮮に感じる。

(最近の)南佳孝/スローなブギにしてくれーI want you

食べたもの 「SHAKE SHACK(シェイク シャック)」

2018年10月

大阪の阪神百貨店 1階のアメリカのハンバーガーショップ「SHAKE SHACK(シェイク シャック)」へ行きました。

 

ハンバーガーは、私は最近、なるべく肉を控えているので、肉の無いシュルームバーガーを注文。
肉無しのハンバーガーも置いているのが親切。

肉を控える理由は、以前に書きました。

 

シュルームバーガー

シュルームバーガーとレモネード

 

メンチカツのようなフライ中に、キノコがたくさん入っている。
美味しい。

ケチャップとマスタードが、自分で好きなだけ取ることができるのは、新鮮だった。

レモネードは、このお店で一番人気だというので注文。

普通の美味しいレモネード。
レモンの酸味が、丁度良い。

 

シュルームバーガー ¥960
レモネード ¥480

合計 ¥1550 税込

 

このハンバーガーとレモネードで1550円は、値段がやや高い。
高い理由は、材料費でしょうか。
¥1550あれば、他にもっと美味い料理が食べられる。

 

口コミサイトの「食べログ」でも高いという意見があった。
やはり、私と似た意見が多かった。

裕福でハンバーガーが好きな人には、いいでしょう。

私は裕福でもないし、ハンバーガーが特に好きでもないので、またこの店に来ることはあまりない。

 

以前に、ホテルのリッツカールトンの1階のラウンジでハンバーガーとフライドポテトとコーヒーのセットを注文したことがあります。
値段は高かったが、ボリュームがあって美味しくて、満足度がとても高かった。
店内の雰囲気や音楽の演奏も素敵。
これなら1年に何度か行ってもいいと思った。

 

 

 


パソコンの疲労対策

私は、仕事や自宅でパソコンや携帯電話を見る時間が長くなり、目や頭や体が疲れやすくなっています。

 

私の対策法を書きます。

 

水で洗顔する

洗顔すると分かるのですが、長い時間パソコンをすると、顔が熱くなっている。
それを冷ますのに洗顔がいい。
顔がスッキリする。

50分したら10分休む

学校の授業のように、50分~90分すると10分休むのが良い。
2時間以上続けると、疲れがたまりやすい。
時間は、タイマー機能を使うもの良い。

 

歩くことや体操で体を動かす

人は、歩くのが運動の基本だと思います。
公園などの緑が多く、空気のいい場所が良い。

裸足で土や砂浜に足をつけて歩くのも良い。
以前にも書きました。
裸足で土を歩く青人草

体操は、前屈もおすすめ。
全身の血流を良くすることです。

遠くを見る、目を左右上下に動かす

目が悪くなるのを防ぐのに、遠くを見るのが良いですが、左右上下に動かして遠くを見るのも良い感じがする。

 

15分ほど昼寝する。

寝ると頭がスッキリする。

 

早寝早起きする

早く寝るのと遅く寝るのとでは、体の疲労の取れ具合が違う。
自分で試してみると分かる。

 

いくつか書きましたが、効果のある方法は人それぞれ違うので、自分に合った方法をすると良いです。

私は、パソコンや携帯を長く見ると、疲れて神経の調子が悪くなることがよくある。
そうなると、目の下にクマができて、目や頭の疲れがなかなか取れない。

そうなる前に、何らかの対策をすることが大切です。

 

 


クラフトバンドの松田裕美さんとわらしべ長者

現在は、年商7億円にもなる「エムズファクトリー」というクラフトバンドの販売会社がある。

社長は、松田裕美さん。
私は、これをテレビで見て知りました。

「エムズファクトリー」のサイト

エムズファクトリー

 

 

松田さんは、初めは手芸教室へ誘われ、クラフトバンドでバッグを編んだ。
材料費は500円。

編んだバッグを人に贈ったり、編み方を人に教えたり、ネットで通販をして、仕事をどんどん広げていった。

そして、今では年商7億円までになった。

素晴らしいです。

わらしべ長者

この松田さんと昔話の「わらしべ長者」が、似ていると思いました。

以前に昔話の「わらしべ長者」について書きました。

日本昔ばなしの「わらしべ長者」を見習おう

 

社長たちも、かつては、どん底を経験している

 

わらしべ長者は、初めにわらしべを拾い、それに虫のアブを付けて子供を喜ばせた。
これは、わらしべ長者の素晴らしいアイデアです。

タダで道で拾ったものを細工して、価値あるものに作り変えた。

このわらしべと松田さんのクラフトバンドが、似ていると思いました。

安いヒモから見事なバッグを作り、人を喜ばせるものに変えた。

 

小さいことから始めて、大きくしていく

どんな仕事でも、初めは小さいことや手習いから始めて、徐々に大きくしていくのが手順です。

わらしべ長者のように、まず初めに、手習いや自宅に小さな工房や農場やインターネットを使った仕事から始めて、試行錯誤して徐々に大きくしていく。

自分にできる仕事の種類は、探せばたくさんある。