パソコンやスマホの疲れに、黙祷とハーブティーを試してみると、良かったのでご紹介します。

以前にも素足で土の上に立つのが、健康に良いことを書きました。

裸足で土を歩く青人草

公園や砂浜などの土の上に立って目を閉じて、深呼吸する。
それに合わせて、土の気を足の裏から入れたり出したりするイメージをしています。

日月神示にも黙祷せよと書いています。

裸足の方がいいですが、わたしは靴のままのときも多いです。
裸足が人の目が気になるとき、足が汚れるのが嫌なときは、靴を履いてもいいと思います。

パソコンやスマホのストレスを少しは発散できている気がします。

室内に長時間いるよりも、たまに公園などで土の上に立ったり歩いたりした方が体に良いです。

毎日の生活に数分間の黙祷や瞑想を取り入れるといいと思います。

アーシングの動画

ハーブティー

少し前に、デパートでenherb（エンハーブ）というハーブ専門店でハーブを偶然見かけて購入しました。

いつくかあるハーブの種類の中から、ストレスを緩和するハーブを選びました。
茶葉100g　3300円
ハーブティーを作るポットも購入。

私は、ストレスでかなり頭が疲労していたのですが、ハーブティーを毎日１杯飲み続けていると、疲労がかなり回復しました。

これまで長い間、頭の疲労で辛かったので、これはすごく嬉しかったです。

ハーブティーの味は、紅茶に似ている。
少し薬のような味がするので、やや飲みにくい。
砂糖やハチミツを入れると良いかもしれません。
私は何も入れずに飲んでいます。

ストレスでお悩みの方は、ハーブティーをおすすめします。

おすすめ動画

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コロナウイルス対策には、健康に良い食べ物や食べ方が大切だと思います。

以前にも、それについて書きました。

一二三の食べ方で病気が治る

放射能被害を防ぐには、味噌と納豆

和食

野菜中心の和食がいいです。
やはり、日本人には和食が合っていると思います。

味噌汁、納豆、豆腐、煮物、海苔、ひじき、きなこ、小豆などたくさんある。
国産の野菜や無農薬だとさらに良い。

味噌汁は、長崎の原爆の放射能の被害をかなり抑えることができたすごい食べ物です。
私も週に３回ほど味噌汁を食べています。

インスタント味噌汁のように、味噌と乾燥ワカメを自分で買って、お湯で溶かして簡単な味噌汁を作るときもあります。
備蓄用に乾燥ワカメと味噌を買いました。

学校の給食に以上のような和食が出るといいのですが、コロナウイルスで休校になり、自宅で勉強となると、食事が変わってしまうことが多い。
家でも和食がいいです。

何度も噛む

何度も噛んで食べることが大切。
病気も治る。

注意点は、強く噛みすぎると歯が弱かったり、かみ合わせが悪いと、歯を痛めることがあります。私は奥歯に神経を抜いた銀歯があり、この歯が痛くなった。
金属の歯は固く弾力性がないので、かみ合わせが悪いと痛めやすい。
歯医者でかみ合わせを治してもらいました。

緑茶

急須でいれた緑茶を飲むと、体がスッキリする。
私も毎日飲んでいます。

緑茶は、口内や体内のウイルスの増殖を防ぐ効果があるようです。
コロナウイルス対策に、急須でいれた緑茶を毎日何杯か飲むといいでしょう。

栄養学博士が教える自分の免疫を高める食事法

子供の食事が大切

日月神示に
「よくない子が出来た、その子には海の藻草や山の菜、
野菜を食べさせてくれよ、段々よい子になるぞ」
と書いている。

これは、問題行動をする子供に海の藻草、山の菜、野菜を食べさせると、良い子になるということだと思います。

食べ物は、人の性格や行動にも大きな影響を与えている。
健康に悪いものを食べると、体や精神の病気になる、イライラしたり、脳が働きにくくなるなどの悪影響が出ることがある。

昔から学校の給食には、パンと牛乳が出ますが、和食を多くすることが大切です。
それにより、学校で問題行動をする子が、減少するかもしれない。
学力も上がるかもしれない。

小さい頃から健康に良い食べ物や食べ方は、とても大切です。

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2020年4月6日に、少し自分の体に熱が出ました。
頭がぼうっとして、体もだるい感じになった。

これは風邪かもしれないし、コロナウイルスの感染かもしれない。
コロナウイルスで入院することになると、仕事や勉強ができなくなるので、とても厄介です。

そこで
「一二三祝詞」を15分ほど、一音ごとに一回拍手して宣りあげてみました。

「祓え祝詞」は3回。
すると、熱がすぐに下がった。
体のだるさも、ほとんど解消した。
熱がこんなに早く下がった経験は初めてです。

これが一二三祝詞のおかげとは、断定はできませんが可能性はある。

「一二三祝詞」は、すごい力のある祝詞だと知った。

これまでは、毎日、朝と晩に3回ほど、一二三祝詞を唱えていました。
しかし、15分も声に出して唱えたことはなかった。

病気や災難を逃れるには、「一二三祝詞」と「祓え祝詞」を唱えるのが良いことは、以前にも書きました。

病気や地震などの災難をなくす方法　「一二三祝詞」と「祓え祝詞」

体調が悪いとき、良くなるまで何分間か一二三祝詞を唱えると良いです。

コロナウイルスに「一二三祝詞」は効果があるか？

今はコロナウイルスが日本で拡大しているので、その対策にも一二三祝詞は良いと思います。

もし効果があれば、コロナウイルス対策に一二三祝詞が、広がっていけばいいと思います。
人から人へ伝えていけばいいと思います。

しかし、日月神示に「この事はこの方信じる人でないと誤るから
知らせるではないぞ」
とあるので、日月神示を信じる人しか効果がないかもしれません。
これが少し残念です。
一二三祝詞は、あまり広がらないかもしれません。

一二三祝詞を知るのも、その人の徳が関係している気がします。
徳がなければ、一二三祝詞で病気が治る経験をすることも少ない。

【 一二三祝詞(ひふみのりと) 】　一音ごとに一回拍手

ひふみ、よいむなや、こともちろらね
しきる、ゆゐつわぬ、そをたはくめか
うおえ、にさりへて、のますあせゑほれけ

【祓え祝詞】

かけまくもかしこき、いざなぎの大神、つくしのひむかの、たちばなの、おとのあはぎはらに、みそぎはらえたまえるときになりませる、つきたつふなどの神、みちのなかちはの神、ときおかしの神、わつらいのうしの神、ちまたの神、あきくひのうしの神、おきさかるの神、おきつなぎさびこの神、おきつかいへらの神、へさかるの神、へつなぎさびこの神、へつかいへらの神、やそまがつひの神、おおまがつひの神、かむなおひの神、おおなおひの神、いづのめの神、そこつわたつみの神、そこつつのおの神、なかつわたつみの神、なかつつのおのみこと、うわつわたつみの神、うわつつのおのみこと、はらえと四はしらの神たちともに、もろもろのまがごと、つみけがれをはらえたまえ、きよめたまえともうすことを、きこせめせと、かしこみかしこみもうす

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２月の中旬くらいから、日本中で雨が降ることが多くなっている気がします。

この記事を書き始めた日は、2020年３月８日ですが、雨でしたし、７日と10日も雨でした。

２月から３月の初めにかけて、にわか雨が１時間から２時間ほど降ることが何度かあった。
これは、不自然に感じました。

あくまで仮説ですが、雨は偶然ではなくて、もしかすると、
雨の神などが、雨を日本中に降らして、コロナウイルスを洗い流しているのかもしれない。

雨には、空気中のコロナウイルスや物に付着したコロナウイルスを洗い流す作用が、あるのではないでしょうか？

花粉症の原因の花粉も、雨が洗い流しているのかもしれません。

雨が止んだ後の外の空気は、とてもキレイに感じる。

以前に、地球に関与している宇宙人が、福島の原発の放射能を少なくしている可能性を書きました。

大地震も起きないように、未然に防いでくれているようです。
これは、ものすごい科学技術です。

神や宇宙人にとって、雨を降らすことや地震を防ぐことはできるのでしょう。

人知れず人間を守ってくれていることに、とても感謝しています。

神が大難を小難にしている

日月神示に雨の神や、神が大難を小難にすることについての文章があります。

この先は、南海トラフ大地震、第三次世界大戦、自然災害などが起きて、世界中が大惨事になる可能がある。

神に大難を小難にして頂くように毎日祈ることが大切。