風邪を引いた

2017年1月

昨日、久しぶりに風邪を引いた。37.6度の熱が出て、寝込んでしまった。
何度も嘔吐した。
翌日は、かなり回復した。
病院へ行き、お薬をもらった。

私は、滅多に風邪は引かないのですが、体を冷やしたのが原因のようです。
5日ほど前から、くしゃみをよくしていた。
体が冷えたのだと思う。
くしゃみに気付いて、体を温めておけばよかった。

半年ほど前から、自分の部屋が移動して、そこは以前よりも少し寒い部屋だった。
少し寒いけど、我慢して寝ていた。
暖房で部屋を暖かくしておくとよかった。
環境の変化に体が適応していなかったのでしょう。

歯医者さんへ予約をしていたが、寝込んでいたので、行くのを忘れてしまった。
歯医者さんにとても迷惑をかけてしまい、申し訳なかった。
風邪を引いたときは、予定していたことが、できなくなるので注意。

ある医師によると、風邪を引く原因の第１位は

「指で鼻をほじる」だそうです。ウィルスが鼻から入る。

風邪をひく原因、３位「乾燥」２位「手を洗わない」１位は…？

しかし、その程度では、多くの人は風邪を引かないと思うのですが、本当なのでしょうか。

くしゃみをしだしたら、風邪に注意。
体を温めよう。

ポテトチップスを食べて、少し気分が悪くなった

ポテトチップスのBIGBAGを久しぶりに食べた。少し気分が悪くなった。頭もあまり働かない感じ。植物油と調味料（アミノ酸等）の影響かもしれない。

昔は、ポテトチップスが好きで、たまに食べた。でも、母親からあまり食べてはいけないと、注意された。やはり母親の注意は正しかった。
昔は、あまり気分が悪くならなかった。自分の体が、少し変化したかもしれない。

ポテトチップスの健康へのリスク

このサイトは、食品添加物について非常に詳しい。

ポテトチップスBIGBAGの原材料名
じゃがいも(遺伝子組換えでない)、植物油、食塩、こんぶエキスパウダー、デキストリン、調味料(アミノ酸等)

調味料（アミノ酸等）は、注意すべき食品添加物。
実は、調味料（アミノ酸等）には、何十種類もの添加物があり、その中からいくつの添加物が使われていのか不明なのです。

調味料（アミノ酸等）は、原材料名を見ると、たくさんの食品に使われている。なるべく避けたほうがいい。
食べてみて気分が悪くなったり、顔に吹き出物ができたら、体に悪いものが入っていることが多いので、食べるのを止めた方がいい。

無添加のポテトチップスは、ノースカラーズ 純国産ポテトチップス がある。国産のジャガイモも良い。おすすめ。
食べものは、国産の方が健康に良い。ノースカラーズの企業努力に感謝。

ロイズのチョコレートをかけたポテトチップスも人気ですが、乳化剤が入っているので、あまりお勧めしない。ほどほどにした方がいいです。

ノースカラーズ 純国産ポテトチップス 塩 60g【楽天24】★税抜1880円以上送料無料★[ノースカラーズ ポテトチップス]

虫歯とカルマの関係

2016年10月

先日、左上の親知らずが虫歯になり、抜歯しました。
治療は、10分ほどで終わった。

親知らずは、歯ブラシが届きにくいので、虫歯になりやすい。
ブラシが細いワンタフトを使っていましたが、細いので歯茎を傷めやすい。
そこから虫歯になる。
親知らずをキレイに磨けるブラシを開発してほしい。

虫歯や歯茎を傷める原因も、体の病気と同じく、カルマが関係することが多い。
歯や歯茎をよく傷める人は、カルマが大きい。
虫歯になることで、カルマを解消している。

私も小さいころから虫歯が多かった。
これは歯をキレイに磨かなかったせいですが、実は、目に見えないカルマが関係していると思う。

体の病気や怪我や交通事故も、カルマが関係していることが多い。
いくら健康に気を遣い、お金をかけて健康食品を食べたり、病院へ行っても、カルマが大きいと、病気や怪我になることが多い。

逆にカルマが少なく、日ごろから徳を積み、昔からの日本人の生活をしている人は、病気や怪我は少ない。

虫歯や病気にならないためには、その予防も大切ですが、人のカルマを解消することも大切。

私はコーヒーが好きで、毎日、朝と夕方にコーヒーを自分で淹れて飲んでいました。
しかし、毎日忙しくて、コーヒーを淹れる時間がもったいないと思い、午後のコーヒーを淹れるのを止めた。

コーヒー豆を買い、コーヒーを淹れて、コーヒーを飲み、コーヒーカップや器具を洗う時間を合計すると、1回に20分ほどかかる。

年間で20分×365＝7300分≒121時間にもなる。
　　　30分では約181時間。

この時間をコーヒーを淹れて飲むよりも、価値のあることに使う。
すぐに飲めるインスタントコーヒー、ペットボトルや紙パック入りのコーヒー、ココア、お茶などを飲むといい。

インドのアーユルヴェーダでは、コーヒーは南国の植物なので、 体を冷やし、体を興奮状態にする。
朝の6時～~10時までは、カパのエネルギーが高まり、体が重くなっている時間帯。 この時間帯にコーヒーを飲むのはいい。

朝起きてから、お水、お茶、白湯などを飲む。
その後、軽い体操や散歩で体を覚ます。
その後、コーヒーを飲むといいです。

私は、コーヒーは、朝が一番美味しく感じる。
やはり、コーヒーは朝が健康にもいいようです。

食品添加物は、精神的にも肉体的にも悪い

宇宙の本質を語る宇宙人「オレンジャー」からのメッセージ

チャクラとプラーナ(生体エネルギー)

食の洗脳

アンドロメダ星雲のオレンジャーによると、人は死ぬとほぼ１日で肉体が腐り始めるが、添加物の多いものばかり食べている人の体は、防腐剤漬けになっていて、1週間たっても腐らないという。

これが真実かは、死体を扱う病院や葬儀屋に聞けば分かるかもしれない。

添加物の多い食品は、肉体的には変化があまりなくても、精神的に大きな影響がある。長期的には、肉体にも悪い影響がある。

コンビニやスーパーマーケットで、お弁当やお惣菜やパンやお菓子などを買うとき、原材料名に添加物が多いものは避ける。

人の体はよくできていて、添加物の多い食品や体に悪いものが入っている食品を食べると、気分が悪くなる。この場合は、食べるのをやめた方がいい。

食べてみて、元気が出たり、体が生き返る感じのする植物性のものを選ぶといい。私は、お味噌汁、梅干し、鍋料理、果物、甘いものでは、あんこ、きな粉などがそう感じる。これらは、昔から日本人が好んで食べてきた植物性のもの。動物性のものは、気分が悪くなることが多い。

手間がかかりますが、なるべく自炊すること。パンもホームベーカリーで焼くか、添加物の少ないパン屋さんで買う。

今は、子供のころからコンビニやスーパーの食品を食べている人が増加しているので、体が防腐剤漬けになり、数十年後に病気になる人が増加する可能性が高い。

厚生労働省やコンビニやスーパーやファーストフード店も、食品添加物が日本人の体を肉体的、精神的に蝕んでいることを知り、食の安全を確保していただきたい。