風邪を引いた

 

風邪を引いた

2017年1月

昨日、久しぶりに風邪を引いた。37.6度の熱が出て、寝込んでしまった。
何度も嘔吐した。

翌日は、かなり回復した。
病院へ行き、お薬をもらった。


私は、滅多に風邪は引かないのですが、体を冷やしたのが原因のようです。
5日ほど前から、くしゃみをよくしていた
体が冷えたのだと思う。
くしゃみに気付いて、体を温めておけばよかった。


半年ほど前から、自分の部屋が移動して、そこは以前よりも少し寒い部屋だった。
少し寒いけど、我慢して寝ていた。
暖房で部屋を暖かくしておくとよかった。
環境の変化に体が適応していなかったのでしょう。


歯医者さんへ予約をしていたが、寝込んでいたので、行くのを忘れてしまった。
歯医者さんにとても迷惑をかけてしまい、申し訳なかった。
風邪を引いたときは、予定していたことが、できなくなるので注意。


ある医師によると、風邪を引く原因の第1位は

指で鼻をほじる」だそうです。ウィルスが鼻から入る。

風邪をひく原因、3位「乾燥」2位「手を洗わない」1位は…?

しかし、その程度では、多くの人は風邪を引かないと思うのですが、本当なのでしょうか。


くしゃみをしだしたら、風邪に注意。
体を温めよう。

 

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